Jamais Assez
Le podcast JAMAIS ASSEZ est le projet de la Clinique Physiovélo. Qu’il soit question de vélo, de triathlon, d’ultra-distance ou de remise en forme, on se pose la question: Pourquoi on fait ça? Pourquoi on continue de se donner des défis sportifs de fou? Pourquoi on n’en a JAMAIS ASSEZ?
Episodes

10 hours ago
10 hours ago
Dans cet épisode, on discute avec Charles Ouimet, influenceur cycliste et créateur de contenu, des grandes tendances qui transforment l’industrie du vélo.
Gravel, Vélo à Assistance Électrique (VAE), Direct-to-Consumer, retour des vélos aéro : on fait le tour des enjeux et des opportunités.
Est-ce que les marques traditionnelles sont en train de perdre la game ? Est-ce que l’influence pèse plus que l'expertise et la connaissance?
À écouter pour comprendre où s'en va l’industrie cycliste en 2025.
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00:00 Introduction
03:00 La création de contenu en 2025
14:12 Le "Nero Show"
19:40 L'adoption du vélo électrique (VAE)
37:00 Le Trek 2300 en Ultegra (2007)
46:00 Le retour du vélo AÉRO?
55:30 La game de Pinarello & Colnago
01:05:10 Le problème avec le Direct-to-Consumer
01:15:10 L'industrie du vêtement cycliste
01:23:30 L'idée de génie de Mathias Sport (30min de Montréal)
Merci de votre confiance 🙏

Monday May 05, 2025
Préparation mentale : dans la tête d’un athlète (Vincent Gosselin Boucher)
Monday May 05, 2025
Monday May 05, 2025
Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Vincent Gosselin Boucher, professeur associé et chercheur spécialisé en psychologie de la santé et en médecine comportementale.
Bonne écoute
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0:00 Introduction
7:55 Ma motivation
21:36 Les étapes du changement de comportement
34:16 Passion Harmonieuses vs Obsessionnelle
49:48 La visualisation
1:04:21 Il faut s’adapter
Merci de votre confiance 🙏

Monday Apr 28, 2025
Dans les coulisses de Primeau Vélo (avec David Flipot)
Monday Apr 28, 2025
Monday Apr 28, 2025
🎙 Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de Primeau Vélo avec David Flipot, gérant des magasins emblématiques du monde cycliste au Québec. 🚴♂️
Comment Primeau Vélo est-il passé d'un simple commerce local à un leader incontournable du vélo au Québec ? Quels sont les secrets derrière leur croissance impressionnante, leur culture d'entreprise et leur vision du futur?
David partage avec nous :
- Les défis et opportunités d'un marché en constante évolution
- La stratégie de Primeau Vélo pour rester proche de la communauté cycliste
- Les erreurs qui les ont fait grandir
- Sa vision de l'avenir du commerce de vélo
Un échange authentique et inspirant pour tous ceux qui s'intéressent au cyclisme, à l'entrepreneuriat et à la croissance d'entreprise 🚀
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00:00 Introduction
03:55 David, le gérant des gérants
14:00 Changer rapidement pour améliorer l'expérience client
17:53 Les accessoires indispensables selon David
34:00 La chaussure de vélo parfaite
38:52 Le défi de la pandémie
54:38 L'enjeu post-pandémie
01:06:50 Le prix des vélos
01:17:30 Le pouvoir du WEB
01:31:30 Vélo Électrique pour tous!
Merci de votre confiance 🙏

Monday Apr 21, 2025
Changement de plan, voici mon vélo pour le Ironman 70.3
Monday Apr 21, 2025
Monday Apr 21, 2025
Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute de son nouveau vélo et de son BikeFitting avec Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo.
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0:00 Introduction
1:03 Gros changement
6:25 Installation des barres AÉRO
11:36 Ajustement du Bikefit
28:15 Apprivoiser les barres AÉRO
Merci de votre confiance 🙏

Monday Apr 14, 2025
Acheter des produits cyclistes canadiens 🇨🇦 (GAGNE un vélo de route)
Monday Apr 14, 2025
Monday Apr 14, 2025
🎙 Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, on reçoit Jesse Cabon d’Opus pour parler d’achat local.
🚴♂️ On t'offre aussi la chance gagner un vélo Opus + un bikefit complet (valeur de 4000$) !
Tu veux gagner 👉 https://subscribepage.io/concours-gagne-un-velo-opus
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00:00 Introduction
07:20 Vélo OPUS Fortitude (Shimano 105)
19:16 Comment se démarquer quand on est une marque canadienne?
24:05 Les sacoches de vélo Arkel
25:58 Les vêtements Le Braquet
28:32 Les produits de nutrition Nak
38:05 Vos marques canadiennes préférées?
46:40 Le développement des produits cyclistes canadiens

Monday Apr 07, 2025
Triathlon et suppléments alimentaires (avec Capitaine Glucides)
Monday Apr 07, 2025
Monday Apr 07, 2025
Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa nutritionniste, Ève Crépeau (a.k.a. Capitaine Glucides), des suppléments alimentaires.
Bonne écoute 🎧
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0:00 Introduction
0:39 Suivi nutrition, hydratation
4:00 Suppléments en protéines
12:35 La caféine
21:53 Les vitamines
32:00 Le fer
36:22 La créatine
47:55 Le sodium
1:05:50 Les BCAA
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Monday Mar 31, 2025
Plus de vélo = Plus de liberté (Montréal et ses enjeux d'urbanisme)
Monday Mar 31, 2025
Monday Mar 31, 2025
Dans cet épisode, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, discute d'urbanisme avec Louis Larochelle-Lalonde, étudiant en urbanisme, des enjeux de la Ville de Montréal pour améliorer la fluidité de tous les usagers sur son réseau.
Bonne écoute 🎧
🎥 Regarder sur YouTube: https://youtu.be/sHejHl4V3LY
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00:00 Introduction
02:09 Qui es-tu Louis Larochelle-Lalonde?
12:30 L'histoire du réseau cyclable de Montréal
28:00 L'enjeu de sécurité sur l'utilisation
40:44 L'exemple de Manhattan
53:20 Montréal vs. Copenhague (part modale)
01:07:00 Le vélo en libre service
01:16:25 L'importance de la mobilité inter-modale
01:29:35 Le palmarès des meilleurs aménagements
01:39:50 La magie du carrefour giratoire
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Monday Mar 24, 2025
La natation, c'est pas compliqué! (avec Marc Beaudry)
Monday Mar 24, 2025
Monday Mar 24, 2025
Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Marc Beaudry, entraîneur professionnel de natation!
Bonne écoute 🎧
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🎥 YouTube https://youtu.be/LgldYlfPas4
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00:00 Introduction
0:40 Marc Beaudry
6:30 Être à l’aise dans l’eau
14:00 Savoir à quoi s’attendre
24:55 Travailler sa mobilité pour mieux nager
34:55 Nager style « water-polo »
44:40 Ne pas toujours se fier à internet
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